PhotoShooting Workshop

IMG_9900.jpg

Október 17-én, szombaton egy igazán csajos délelőttre invitálunk minden kedves meglévő és leendő GOD Promotion Fitness vendéget!

A program a következő lesz:

09:30 Érkezés, regisztráció, átöltözésIMG_7942
10:00 Kezdés (közös bemelegítés, erősítés)
10:30 Két csoportra osztódik a társaság. “A” csoport rudas teremben marad, és rúdkoreográfiát tanul be. “B” csoport karika terembe megy át, ahol légkarika koreográfiát tanul be.
11:30 A két csoport termet cserél. “A” csoport karika teremben légkarika koreográfiát tanul be, “B” csoport rudas teremben rúdkoreográfiát tanul be.
12:30 Extreme stretching (1 órás kőkemény nyújtás közösen)

 

Mindegyik órán (rúdfitness, légkarika) mindenki a saját szintjének megfelelő koreográfiát tanul be. Amit az órák végén elő is adunk közösen. Erről pedig videó is készül, amit utólag minden résztvevő megkap! Lehetőség lesz továbbá egyedül előadni a megtanult produkciót! Érdeklődni a jelentkezésnél tudtok a megadott elérhetőségeken!

Az extreme stretching órán rámegyünk a spárgákra, a vállra és a derékra! Egyszóval MINDENRE! Óra végén hagyunk egy kis időt a közös fotózásra, amikoris a leghajlékonyabb pózokban fotózunk le mindenkit! Lehetőség lesz egyéni képek készítésére is! Érdeklődni a jelentkezésnél tudtok a megadott elérhetőségeken!

E-fit terem
Ebben a teremben közben folyamatos lehetőség van betekintést nyerni az e-fit jótékony hatásaira! Megbizonyosodhattok róla, hogy a 20perces edzés alatt is ugyanúgy ki lehet fàradni, mint egy másfél órás konditermi edzés alatt!

Választható időpontok:
10:00-10:30 (1fő)
10:30-11:00 (1fő)
11:00-11:30 (1fő)
11:30-12:00 (1fő)
12:00-12:30 (1fő)
12:30-13:00 (1fő)
13:00-13:30 (1fő)

A létszám limitált, tehát kérünk titeket minél hamarabb jelezzétek részvételi szándékotokat! Ezt a recepciónkon vagy az info@godpromotion.hu e-mail címen tudjátok megtenni, illetve a Facebook oldalunkon! Fontos, hogy jelentkezésetekben feltűntessétek neveteket és megjelöljétek, hogy melyik órán szeretnétek részt venni! Mi igyekszünk minél hamarabb felvenni veletek a kapcsolatot és leegyeztetni veletek a további teendőket!

A workshop díja:
GOD Promotion Fitness bérleteseinek 4000 HUF
Külsősöknek 5000 HUF
A befizetett összeggel az összes órát tudjátok látogatni.

Ha bármi kérésetek/kérdésetek van, akkor forduljatok felénk bizalommal ITT!